Archives de l’auteur : Eric

Gagnez du muscle au naturel, les suppléments qui comptent !

Comme j’ai toujours suivi de prêt l’évolution du marché du complément alimentaire depuis ces 20 dernières années, j’ai eu l’occasion de constater l’évolution du marché en qualité – parfois aussi en quantité d’attrapes couillons du genre Smilax, Yam et Boron … Continuer la lecture

Publié dans Complément/supplément alimentaire, Mes compléments favoris | Marqué avec , , , , , , , , , , , , , , , , , | Un commentaire

Localiser le haut pectoral avec l’entraînement multiangulaires

Une large majorité des pratiquants de la musculation présente un développement plus faible de la partie claviculaire des pectoraux en comparaison avec la partie médiane et surtout bas pectoral. C’est un point faible tellement courant que la plupart des bodybuilders … Continuer la lecture

Publié dans Entraînement | Marqué avec , , , , , , , , , | 4 commentaires