Si vous êtes pré-diabétique ou que vous avez le diabète, vous pourriez bénéficier d’une supplémentation en vitamine D3. C’est ce que l’on peut déduire d’une petite étude humaine, en aucun cas parfaite, mais que des médecins grecs ont récemment publiée dans l’Expert Review of Clinical Pharmacology.
L’étude sur la vitamine D et son rapport supposé au diabète de type 2
Des chercheurs grecs, affiliés à l’Université Aristote de Thessalonique, ont divisé 77 personnes de plus de 60 ans atteintes de pré-diabète en deux groupes. Les sujets n’avaient pas encore besoin de médicaments pour contrôler leur taux de glucose, mais le moment où ces médicaments deviendraient nécessaires n’était pas loin.
La moitié des sujets ont reçu des conseils sur un mode de vie sain. On leur a dit de marcher une demi-heure par jour, de perdre un peu de poids et de manger plus sainement. C’était le groupe témoin. Les sujets du groupe de contrôle n’ont pas reçu de placebo. L’étude a duré un an.
L’autre moitié des sujets a reçu les mêmes conseils, ainsi qu’un supplément nutritionnel hebdomadaire contenant 20 000 UI de vitamine D3. Le statut sanguin en vitamine D des sujets était faible. Au début de l’étude, aucun des sujets du groupe de supplémentation ne présentait un taux adéquat de cholécalciférol. À la fin de l’étude, environ la moitié des sujets du groupe de supplémentation avaient des taux de vitamine D qui faisaient le bonheur des endocrinologues.
Résultats de l’étude
Rien de vraiment notable ne s’est passé dans le groupe qui n’a reçu que des conseils sur un mode de vie plus sain. C’est souvent le cas avec ce genre de conseils sur le mode de vie. Cependant, dans le groupe qui a reçu un supplément de vitamine D3 en plus des conseils, les chercheurs ont constaté que quelque chose s’était produit. La supplémentation en cholécalciférol a augmenté les niveaux sanguins de vitamine D. En outre, la supplémentation a réduit la concentration d’hémoglobine glyquée [HbA1c] dans le sang. Plus il y a d’HbA1c dans votre sang, plus votre taux de glucose a été élevé au cours des dernières semaines.
La supplémentation vitaminique a également réduit la concentration de glucose dans le sang que les chercheurs ont mesurée tôt le matin [FPG]. Plus ce taux est bas, mieux l’organisme peut gérer le glucose.
Conclusion sur le rapport probable entre le diabète et la vitamine D
« Les résultats de ce petit essai randomisé suggèrent des effets positifs de la supplémentation en vitamine D sur la glycémie à jeun et les valeurs d’hémoglobine glyquée [HbA1c] chez des individus grecs plus âgés atteints de pré-diabète », écrivent les chercheurs. « Compte tenu de son faible coût, de son bon profil de sécurité et de ses actions pléiotropiques (Note EM: qui agit sur plusieurs cibles), la vitamine D pourrait être considérée comme complémentaire à une stratégie de changement de mode de vie pour la gestion du pré-diabète dans cette population. »
« Cependant, des études portant sur des échantillons de plus grande taille et un suivi plus long doivent confirmer nos résultats et déterminer les aspects spécifiques de la stratégie de supplémentation optimale, notamment la population cible idéale, le dosage, la durée et la forme de la vitamine D administrée. »
Source de l’article: Vitamin D supplement keeps type 2 diabetes at bay
Source Ergo-log: Expert Rev Clin Pharmacol. 2022 Feb 22;1-9. doi: 10.1080/17512433.2022.2043153.
Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,
Eric Mallet
Un supplément de vitamine D aurait une influence positive sur le diabète de type 2
11 - 03
2022
L’étude sur la vitamine D et son rapport supposé au diabète de type 2
Des chercheurs grecs, affiliés à l’Université Aristote de Thessalonique, ont divisé 77 personnes de plus de 60 ans atteintes de pré-diabète en deux groupes. Les sujets n’avaient pas encore besoin de médicaments pour contrôler leur taux de glucose, mais le moment où ces médicaments deviendraient nécessaires n’était pas loin.
La moitié des sujets ont reçu des conseils sur un mode de vie sain. On leur a dit de marcher une demi-heure par jour, de perdre un peu de poids et de manger plus sainement. C’était le groupe témoin. Les sujets du groupe de contrôle n’ont pas reçu de placebo. L’étude a duré un an.
L’autre moitié des sujets a reçu les mêmes conseils, ainsi qu’un supplément nutritionnel hebdomadaire contenant 20 000 UI de vitamine D3. Le statut sanguin en vitamine D des sujets était faible. Au début de l’étude, aucun des sujets du groupe de supplémentation ne présentait un taux adéquat de cholécalciférol. À la fin de l’étude, environ la moitié des sujets du groupe de supplémentation avaient des taux de vitamine D qui faisaient le bonheur des endocrinologues.
Résultats de l’étude
Rien de vraiment notable ne s’est passé dans le groupe qui n’a reçu que des conseils sur un mode de vie plus sain. C’est souvent le cas avec ce genre de conseils sur le mode de vie. Cependant, dans le groupe qui a reçu un supplément de vitamine D3 en plus des conseils, les chercheurs ont constaté que quelque chose s’était produit. La supplémentation en cholécalciférol a augmenté les niveaux sanguins de vitamine D. En outre, la supplémentation a réduit la concentration d’hémoglobine glyquée [HbA1c] dans le sang. Plus il y a d’HbA1c dans votre sang, plus votre taux de glucose a été élevé au cours des dernières semaines.
La supplémentation vitaminique a également réduit la concentration de glucose dans le sang que les chercheurs ont mesurée tôt le matin [FPG]. Plus ce taux est bas, mieux l’organisme peut gérer le glucose.
Conclusion sur le rapport probable entre le diabète et la vitamine D
« Les résultats de ce petit essai randomisé suggèrent des effets positifs de la supplémentation en vitamine D sur la glycémie à jeun et les valeurs d’hémoglobine glyquée [HbA1c] chez des individus grecs plus âgés atteints de pré-diabète », écrivent les chercheurs. « Compte tenu de son faible coût, de son bon profil de sécurité et de ses actions pléiotropiques (Note EM: qui agit sur plusieurs cibles), la vitamine D pourrait être considérée comme complémentaire à une stratégie de changement de mode de vie pour la gestion du pré-diabète dans cette population. »
« Cependant, des études portant sur des échantillons de plus grande taille et un suivi plus long doivent confirmer nos résultats et déterminer les aspects spécifiques de la stratégie de supplémentation optimale, notamment la population cible idéale, le dosage, la durée et la forme de la vitamine D administrée. »
Source de l’article: Vitamin D supplement keeps type 2 diabetes at bay
Source Ergo-log: Expert Rev Clin Pharmacol. 2022 Feb 22;1-9. doi: 10.1080/17512433.2022.2043153.
Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,
Eric Mallet