Oui, cela semble avoir du sens. Du moins si vous voulez augmenter vos performances d’endurance. Pour d’autres applications, la valeur ajoutée de la combinaison citrulline et racine de betterave pourrait être moindre.
L’étude sur la racine de betterave et la citrulline
Des chercheurs de l’Université de Leon en Espagne ont divisé 32 triathlètes masculins en 2 groupes. Au cours de l’expérience, qui a duré 9 semaines, les sujets du premier groupe ont pris un placebo [PLG] quotidiennement.
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