Image Olga Kovalski Pexels.com
Selon une étude animale publiée dans la revue Nutrients en 2024, les extraits de sureau pourraient augmenter le taux de testostérone chez les hommes d’âge mûr. Si les humains réagissent aussi bien au sureau que les rats de laboratoire, une cuillère à café d’extrait par jour devrait suffire.
L’étude sur la baie de sureau
Des chercheurs sud-coréens, affiliés au fabricant de compléments alimentaires sur le thème de la longévité Kosabio, ont administré quotidiennement à plusieurs groupes de rats de laboratoire mâles d’âge moyen une dose spécifique d’extrait lyophilisé de sureau pendant 12 semaines. Les chercheurs qualifient leurs rats de laboratoire de « vieux ». La raison pour laquelle ils affirment cela reste un mystère pour nous.
Les chercheurs coréens ont utilisé un extrait à base d’eau qu’ils appellent KSB191. Les détails sur la fabrication de l’extrait sont expliqués ci-dessous…
Résultats de l’étude
Les doses la plus élevée et la deuxième plus élevée d’extrait administrées par les chercheurs coréens à leurs rats ont entraîné une augmentation de la concentration de testostérone et de testostérone libre dans le sang des rats.
L’équivalent chez l’homme de la deuxième dose la plus élevée était d’environ 2 400 milligrammes par jour. Cela correspond à une cuillère à café. Pour la dose la plus élevée, l’équivalent humain était d’environ 3 200 milligrammes par jour.
Les chercheurs n’ont constaté aucun effet de la supplémentation sur les hormones de contrôle LH, FSH et GnRH. Ils n’ont pas non plus observé d’effet sur les enzymes hépatiques. Cela signifie en substance que l’extrait n’était pas nocif pour le foie. La prostate des animaux de laboratoire n’a pas non plus grossi.
Le mécanisme impliqué
La prise d’un complément à base d’extrait de sureau a réduit la production d’aromatase et de 5-alpha-réductase dans les testicules, ce qui suggère que les substances présentes dans les baies de sureau réduisent respectivement la conversion de la testostérone en estradiol et en DHT.
De plus, dans les testicules, cet extrait a en fait augmenté l’activité des enzymes impliquées dans la conversion du cholestérol en testostérone, telles que la 3-bêta-HSD, la 17-bêta-HSD et la Cyp-17a1.
Le fructosyl-leucine
Vous pouvez voir ci-dessus les principaux principes actifs du KSB191. Les chercheurs soupçonnent que l’augmentation des taux de testostérone est principalement due à la substance 2, ou N-(1-désoxy-D-fructos-1-yl)-L-leucine, que nous appellerons, par commodité, fructosyl-leucine. Les chercheurs coréens fondent cette théorie sur une étude in vitro publiée précédemment dans PLoS One en 2024.
Conclusion
Les chercheurs soupçonnent que la supplémentation en KSB191 ou en fructosyl-leucine pourrait constituer une alternative au traitement à la testostérone. Ils affirment: « Ces résultats suggèrent que le KSB191 joue un rôle essentiel dans le maintien de la fonction mitochondriale des cellules de Leydig, protégeant ainsi les cellules contre divers types de lésions, ce qui permet en fin de compte d’atténuer les symptômes associés au syndrome de déficit en testostérone », écrivent-ils.
« Par conséquent, le KSB191 est un nouveau composé fonctionnel potentiel capable de traiter le syndrome de déficit en testostérone, d’améliorer la santé masculine et de restaurer la masculinité grâce à une vitalité et une jeunesse qui défient le temps. »
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Source de l’article: Does fructosyl-leucine in elderberries increase testosterone levels?
Source Ergo-log: Nutrients 2024, 16(23), 4169.
Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,
Eric Mallet
Le fructosyl-leucine de la baie de sureau fait-il augmenter le taux de testostérone ?
30 - 03
2026
Image Olga Kovalski Pexels.com
Selon une étude animale publiée dans la revue Nutrients en 2024, les extraits de sureau pourraient augmenter le taux de testostérone chez les hommes d’âge mûr. Si les humains réagissent aussi bien au sureau que les rats de laboratoire, une cuillère à café d’extrait par jour devrait suffire.
L’étude sur la baie de sureau
Des chercheurs sud-coréens, affiliés au fabricant de compléments alimentaires sur le thème de la longévité Kosabio, ont administré quotidiennement à plusieurs groupes de rats de laboratoire mâles d’âge moyen une dose spécifique d’extrait lyophilisé de sureau pendant 12 semaines. Les chercheurs qualifient leurs rats de laboratoire de « vieux ». La raison pour laquelle ils affirment cela reste un mystère pour nous.
Les chercheurs coréens ont utilisé un extrait à base d’eau qu’ils appellent KSB191. Les détails sur la fabrication de l’extrait sont expliqués ci-dessous…
Résultats de l’étude
Les doses la plus élevée et la deuxième plus élevée d’extrait administrées par les chercheurs coréens à leurs rats ont entraîné une augmentation de la concentration de testostérone et de testostérone libre dans le sang des rats.
L’équivalent chez l’homme de la deuxième dose la plus élevée était d’environ 2 400 milligrammes par jour. Cela correspond à une cuillère à café. Pour la dose la plus élevée, l’équivalent humain était d’environ 3 200 milligrammes par jour.
Les chercheurs n’ont constaté aucun effet de la supplémentation sur les hormones de contrôle LH, FSH et GnRH. Ils n’ont pas non plus observé d’effet sur les enzymes hépatiques. Cela signifie en substance que l’extrait n’était pas nocif pour le foie. La prostate des animaux de laboratoire n’a pas non plus grossi.
Le mécanisme impliqué
La prise d’un complément à base d’extrait de sureau a réduit la production d’aromatase et de 5-alpha-réductase dans les testicules, ce qui suggère que les substances présentes dans les baies de sureau réduisent respectivement la conversion de la testostérone en estradiol et en DHT.
De plus, dans les testicules, cet extrait a en fait augmenté l’activité des enzymes impliquées dans la conversion du cholestérol en testostérone, telles que la 3-bêta-HSD, la 17-bêta-HSD et la Cyp-17a1.
Le fructosyl-leucine
Vous pouvez voir ci-dessus les principaux principes actifs du KSB191. Les chercheurs soupçonnent que l’augmentation des taux de testostérone est principalement due à la substance 2, ou N-(1-désoxy-D-fructos-1-yl)-L-leucine, que nous appellerons, par commodité, fructosyl-leucine. Les chercheurs coréens fondent cette théorie sur une étude in vitro publiée précédemment dans PLoS One en 2024.
Conclusion
Les chercheurs soupçonnent que la supplémentation en KSB191 ou en fructosyl-leucine pourrait constituer une alternative au traitement à la testostérone. Ils affirment: « Ces résultats suggèrent que le KSB191 joue un rôle essentiel dans le maintien de la fonction mitochondriale des cellules de Leydig, protégeant ainsi les cellules contre divers types de lésions, ce qui permet en fin de compte d’atténuer les symptômes associés au syndrome de déficit en testostérone », écrivent-ils.
« Par conséquent, le KSB191 est un nouveau composé fonctionnel potentiel capable de traiter le syndrome de déficit en testostérone, d’améliorer la santé masculine et de restaurer la masculinité grâce à une vitalité et une jeunesse qui défient le temps. »
Note EM: Merci de prendre un instant pour vous abonner à la newsletter du blog. Vous serez informé de la mise en ligne des nouveaux articles. Pour accéder aux sujets qui vous intéressent, utilisez la barre de recherche et les archives. Plus de 1000 articles sont en ligne.
Source de l’article: Does fructosyl-leucine in elderberries increase testosterone levels?
Source Ergo-log: Nutrients 2024, 16(23), 4169.
Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,
Eric Mallet