Alors que les autorités sanitaires répriment l’usage des stéroïdes de synthèse, les fabricants de compléments sportifs se tournent de plus en plus vers les plantes potentiellement anabolisantes, comme l’Anacyclus pyrethrum. Par exemple, des extraits de cette plante se retrouvent dans Anatropin de Gaspari Nutrition et dans Anabeta de Physique Enhancing Science. Une étude animale publiée dans Phytotherapy Research en 2012 suggère que ces suppléments pourraient être efficaces.
03 - 11
2025
Le Cordyceps sinensis imiterait les effets de la hCG
Les extraits du champignon Cordyceps sinensis [voir ci-contre à droite] pourraient augmenter le taux de testostérone. Des chercheurs de l’université Cheng Kung de Taïwan pensent que le cordyceps imitait l’effet d’hormones telles que la LH et la hCG. Du moins, c’est ce qu’il fait dans les tubes à essai.
26 - 09
2025
Le safran peut-il améliorer votre humeur ?

Image Merve Safra – Pexels.com
Vous n’êtes pas déprimé, mais dire que vous débordez de plaisir dans la vie ? Eh bien non. Dans ce cas, une supplémentation en safran pourrait vous donner un coup de pouce. Du moins, c’est ce que conclut une étude humaine publiée dans Complementary Therapies in Medicine.
En savoir plus »12 - 08
2025
Basella alba, un végétal qui stimulerait la testostérone et l’aromatase

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Dans les pays d’Afrique et d’Asie, le Basella alba (Note EM: aussi nommé baselle ou épinard de Malabar) et le cultivar Basella alba rubra sont des légumes à feuilles vertes très appréciés. Au Cameroun, les herboristes utilisent des extraits de la plante pour améliorer la libido et comme remède à la stérilité. Des chercheurs de l’université de Yaoundé ont maintenant découvert que cet extrait végétal pourrait bien être efficace.
En savoir plus »14 - 05
2025
Le sulforaphane, un anti-psychotique du brocoli ?

Image Roman Odintsov Pexels.com
Le sulforaphane est un composant qui se retrouve dans le brocoli, le chou de Bruxelles, le chou-fleur et d’autres légumes crucifères. Ce composant phytochimique active la fabrication cellulaire de peptides détoxifiants telles que le glutathion. Le sulforaphane pourrait ainsi contribuer à prévenir ou à combattre la psychose, espèrent des psychiatres moléculaires de l’université Johns Hopkins aux États-Unis. Mais la dose nécessaire pour cela n’est-elle pas trop élevée ?
En savoir plus »12 - 05
2025
L’ecdystérone pourrait-il être nocif pour la santé ?
Le risque de voir les ecdystéroïdes figurer sur la liste des produits dopants s’est légèrement accru grâce à une étude animale que des chercheurs de l’université de Zhengzhou, en Chine, ont publiée dans la revue Scientific Reports. Par définition, les agents dopants n’améliorent pas seulement les performances mais ils peuvent aussi mettre la santé en danger. Et selon l’étude chinoise sur l’animal, les ecdystéroïdes pourraient effectivement présenter cet effet…
12 - 02
2025
