La vérité viendra t-elle des plantes, partie III: les collègues musclés du Tribulus Terrestris dont on ne vous parle pas !

Le Tribulus terrestris stimule t-il la testosterone ?

Le Tribulus terrestris…

Dans le monde parfois houleux du complément alimentaire, certains mythes s’accrochent au point que même si ça ne sert pas à grand chose, on continue à vous les vendre. C’est précisément le cas pour le Tribulus Terrestris. La légende de ces athlètes bulgares ayant gagné une compétition d’haltérophilie avec le Tribulus n’a jamais été vérifiée. Nous ne saurons donc jamais s’ils n’avaient pas pris autre chose en réalité. Quant à dire que le Tribulus Terrestris influence à la hausse la libération de l’hormone lutéinisante, sur le plan hormonal, ce n’est pas suffisant pour créer une libération massive de testostérone. Affirmer ensuite que le Tribulus Terrestris permettrait une augmentation de 30% de la testostérone, c’est ridicule…

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Le cas du Tribulus Terrestris, quelques éléments de réponse…

Testosterone structure moléculaireDisons qu’avec la créatine ou le lactosérum, le Tribulus Terrestris est sans doute le composant naturel qui a le plus contribué à l’essor du marché du complément alimentaire destiné aux athlètes de la force. Une sorte de mythe s’est ensuite construit autour de ce végétal qui continue à attirer un grand nombre de sportifs, surtout les bodybuilders, car les fabricants jouent sur les chiffres et les informations controversées données par la recherche scientifique pour vendre du Tribulus Terrestris, encore et toujours plus.

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Performances athlétiques et physiques, la réponse viendra t-elle des plantes ? Partie II

USP Labs compléments alimentaires à base d'extraits végétauxSans le savoir vraiment ou en faisant mine de ne pas le savoir, USP Labs se tourne vers les sources et les ressources de la science ayurvédique en termes d’extraits végétaux. D’autres compléments alimentaires comme Prime, Jack3d ou leur Super Cissus Rx font aujourd’hui partie du paysage du bodybuilding. Leur dernier supplément – et certainement le meilleur – se nomme Pink Magic.  Il faut savoir que la racine du mot « magique » vient précisément du Sanskrit Mago qui a le sens d »équilibre »; le Sanskrit étant une des langues majoritaires en Inde avec l’anglais (200 autres langues sont parlés par les minorités). De là, j’en viens à penser que la notion d’homéostasie, avec celle du bien-être et de l’équilibre, aurait intuitivement été conçues en Inde. C’est d’ailleurs une notion que l’on retrouve dans leur mythologie, Vishnou en est d’ailleurs l’archétype et la représentation symbolique par excellence.

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Performances athlétiques et physiques, la réponse viendra t-elle des plantes ? Partie I

Tribulus terrestris, légende du bodybuilding

Le Tribulus terrestris, un adaptogène comme un autre…

C’est un peu ce que je disais à Yves Gasser; je reste persuadé que la réponse au dopage viendra des plantes (peut-être aussi pour de nombreuses maladies). La nature renferme encore de nombreux secrets qu’il nous reste à découvrir. Certaines entreprises de compléments alimentaires dotées d’une solide réputation de sérieux comme USP Labs et quelques autres s’employaient à le prouver.

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La phytothérapie, les bienfaits et les bénéfices des plantes

La phytothérapie est la science des plantesDe tout temps, l’homme a cherché à s’approprier les bienfaits et les avantages qu’offrent les plantes, sans toujours savoir si l’usage de tel ou tel composants pouvait s’avérer utile ou néfaste à la santé. Aujourd’hui, la recherche scientifique nous permet de comprendre (plus ou moins bien) les mécanismes d’action des végétaux et des plantes que l’on utilise depuis la préhistoire à des fins thérapeutiques ou récréatives. Par tâtonnements puis par expérimentation et découverte de nouvelles molécules, l’expérience des plantes est rapidement devenue une science à part entière. A ce jour, la phytothérapie est une science très riche et passionnante, qui ne cesse de progresser.

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