Une consommation modérée d’alcool serait-elle tolérable pour votre santé ? Au niveau moléculaire, ce n’est pas le cas…

verre-vinUn verre de vin chaque jour serait une habitude saine. C’est ce que nous disent les chercheurs depuis des années… jusqu’à ce que des méta-études aient vaincu le mythe. Récemment, des scientifiques américains ont publié la même conclusion dans Scientific Reports. C’est donc officiel maintenant. Une consommation modérée d’alcool n’a pas d’effet positif significatif sur la santé.

L’étude scientifique sur les effets de l’alcool

Les chercheurs de l’Université de Californie à San Francisco ont utilisé les données de 900 adultes américains ayant participé à l’étude scientifique Heart & Soul. Cette étude a débuté à la fin des années 1980. Les chercheurs connaissaient les sujets qui ne buvaient pas du tout d’alcool, ceux qui buvaient de l’alcool en étant «en bonne santé» [Ideal drinking] et ceux qui buvaient plus d’alcool que ce que les médecins estimaient être quelque chose de sain [Bing drinking].

La longueur des télomères de l’ADN des participants à l’étude est devenue plus courte. Les télomères deviennent plus courts en raison du vieillissement. Plus cette diminution est rapide, plus vous vieillissez rapidement. A vrai dire, la diminution de la longueur des télomères en dit long sur votre mode de vie. Au plus vos télomères raccourcissent rapidement, au moins votre mode de vie est sain.

Les résultats sur les effets de l’alcool et les télomères

Au début de l’étude scientifique, les sujets du groupe de consommation excessive d’alcool avaient des télomères plus courts que les autres sujets. Cet effet a été maintenu lorsque les chercheurs ont balayé l’influence de tous les autres facteurs possibles. Les télomères des sujets du groupe de consommation idéale n’étaient pas significativement plus longs que dans les autres groupes.

 

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Une consommation élevée et malsaine d’alcool [Binge drinking] avait accéléré la diminution de la longueur des télomères. Les participants à l’étude ont été classés comme des buveurs excessifs s’ils buvaient plus de six verres de boisson alcoolisée au moins une fois par an. Même lorsque les chercheurs avaient tempérés les effets de facteurs tels que l’obésité, le tabac et les risques de maladies, une consommation excessive d’alcool avait accéléré le raccourcissement de longueur des télomères.

Si les sujets de l’étude scientifique buvaient 1 à 2 verre(s) par jour et que, dans le cas de l’étude Heart & Soul, ils étaient donc considéré comme des buveurs idéaux, la vitesse à laquelle leurs télomères se raccourcissaient ne diminuait pas de manière significative.

 

alcool-dommages-cellulaires

Conclusion sur les effets de l’alcool au niveau cellulaire

“En résumé, nous ne trouvons aucune preuve que la quantité ou le type de consommation d’alcool soit associé à une longueur de télomère plus longue ou à une augmentation de sa longueur dans le temps”, résument les chercheurs.

Source de l’article: Moderate alcohol use healthy? Not at the molecular level…

Source Ergo-log: Sci Rep. 2019 Feb 5;9(1):1404.

Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,

Eric Mallet

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Methoxyisoflavone et ipriflavone seraient des inhibiteurs de l’aromatase

m-stak-universal-nutritionIl y a plus de 15 ans sinon 20, Universal Nutrition sortait leurs tous nouveaux packs dont leur M-Stak avec des extraits végétaux un peu bizarres de méthoxyisoflavone et autres Muira puama ou extraits de Kudzu. En ces temps troublés où j’étais encore une moitié de freluquet, j’avais voulu tester. Pourtant septique en lisant l’étiquette, je ne comprenais pas tout puisque forcément, à l’époque, je n’avais pas le même recul sur l’aspect scientifique des compléments alimentaires. Toujours est-il que j’en avais pris une boite mais je n’avais pas vraiment constaté d’effets fantastiques contrairement à la première fois où j’avais pris de la créatine. Logiquement, j’avais effectivement pris de la masse musculaire et de la force.

Toujours est-il que l’expérience remonte à trop longtemps pour que je m’en souvienne encore précisément. Anecdote dont je me souviens pourtant, c’est que Marco m’avait dit “j’en connais un qui a pris M-Stak et qui a risqué l’hypoglycémie…”. A l’époque, je n’avais pas compris le pourquoi du comment. En relisant l’étiquette aujourd’hui, on comprend mieux: 4-Hydroxisoleucine, acide corosolique, Cinnulin PF (extrait de cannelle) et acide alpha lipoïque. Forcément, aujourd’hui, je comprends mieux pourquoi les petites natures n’auraient pas dus prendre leur Methoxy-machin l’estomac vide. Donc, si vous prenez un jour ce genre de complément, prenez-le avec votre Big Yam ou/et des céréales. Par contre, si vous prenez l’exemple du M-Stak d’Universal Nutrition, il est assez difficile de dire d’où pourraient venir clairement les effets puisque l’ensemble des composants de cette formule sont divers et nombreux (dont des stimulants avec caféine et théobromine). A priori, les effets supposés produits par ces flavones me semblent bien faibles et la littérature disponible a tendance à le confirmer. Mais pour l’instant, je vous laisse avec la traduction de l’article d’Ergo-log pour approfondir un peu le sujet. Prenez également en compte que l’étude a été effectuée in vitro, comme le rappelle les chercheurs.

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Certains suppléments supposés augmenter les niveaux de testostérone contiennent les isoflavones synthétiques méthoxyisoflavone et ipriflavone. Ces compléments pourraient fonctionner comme le suggère une étude in vitro des chasseurs italiens du dopage, associée à la Federazione Medico Sportiva Italiana. L’article a été publié dans Drug Testing & Analysis. Selon les chercheurs, méthoxyisoflavone et ipriflavone inhibent l’aromatase, l’enzyme qui convertit la testostérone en estradiol.

methoxyisoflavone-supplement

 

Ipriflavone et méthoxyisoflavone

Ipriflavone et méthoxyisoflavone sont des isoflavones synthétiques. Ils ont été inventés au siècle dernier par des chimistes d’Europe de l’Est qui souhaitaient fabriquer de nouveaux agents anabolisants en modifiant des isoflavones comme la daidzéine, un phyto-œstrogène du soja.

methoxyisoflavone-ipriflavone

Ces isoflavones de synthèse ne se sont pas montrés très efficaces en tant que médicament mais elles ont pourtant suivi leur chemin en tant que complément sportif.

L’ipriflavone et la méthoxyisoflavone inhibent l’action des enzymes P450 telles que les CYP1A2 et CYP2C9. De là, les Italiens se sont demandé si l’ipriflavone et la méthoxyisoflavone contrecarraient également l’aromatase. Il s’agit de l’enzyme qui convertit la testostérone en estradiol. Tout comme le CYP1A2 et le CYP2C9, l’aromatase est une enzyme P450.

Si tel est le cas, l’ipriflavone et la méthoxyisoflavone pourraient figurer sur une liste des produits dopants, où l’on retrouve également l’anastrozole et le létrozole. Comme vous le savez, les inhibiteurs de l’aromatase peuvent augmenter les niveaux de testostérone, améliorant ainsi les performances physiques.

L’étude sur les phyto-œstrogènes modifiés et leurs effets supposés sur l’aromatase

Les chercheurs ont commencé par mettre la testostérone et l’aromatase dans des éprouvettes. Puis, ils ont cherché à constater si la conversion de la testostérone en estradiol était bloquée en ajoutant de l’ipriflavone, de la méthoxyisoflavone et d’autres substances.

Résultats de l’expérience

L’ipriflavone et la méthoxyisoflavone ont inhibé la formation de l’œstradiol. Les deux substances ont bloqué l’action de l’enzyme aromatase. La daidzéine l’a fait aussi mais dans une bien moindre mesure. L’effet anti-estrogénique de la méthoxyisoflavone et de l’ipriflavone était similaire à celui de l’anastrozole.

methoxiflavone-ipriflavone-antiestrogenique

methoxiflavone-ipriflavone-antiestrogene

ipriflavone

anastrazole

 

Lorsque les Italiens ont calculé le Ki (constante d’inhibition des réactions enzymatiques) de la méthoxyisoflavone et de l’iproflavone sur la base de leurs tests, ils ont constaté qu’il était égal au Ki des inhibiteurs pharmacologiques de l’aromatase.

inhibiteurs-aromatase

 

Conclusion sur la méthoxyisoflavone et l’ipriflavone

“Les résultats obtenus dans notre système de modèles in vitro montrent que, dans la gamme de concentrations considérée, la méthoxyisoflavone et l’ipriflavone ont un potentiel d’inhibition de l’aromatase similaire à celui du formestane, de l’anastrozole et de l’aminoglutéthimide”, écrivent les chercheurs. “Ces trois médicaments [sont] utilisés dans le traitement anticancéreux et interdits par l’AMA (Agence Mondiale Antidopage) pour leurs effets sur la stéroïdogenèse.”

“Clairement, les résultats présentés ici ne sont pas suffisants pour exprimer une opinion finale sur l’opportunité d’inclure des isoflavones synthétiques sur la Liste des interdictions de l’AMA car l’ampleur réelle de leurs effets in vivo serait certainement modulée par leurs propriétés pharmacocinétiques, et notamment par leur faible biodisponibilité.”

“Néanmoins, nous pensons que leur surveillance pourrait encore être utile pour l’analyse du contrôle du dopage, compte tenu également des fortes doses recommandées pour les isoflavones de synthèse dans les compléments alimentaires.”

Source de l’article: Methoxyisoflavone and ipriflavone are aromatase inhibitors

Source Ergo-log: Drug Test Anal. 2019 Feb;11(2):208-14.

Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,

Eric Mallet

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La curcumine présenterait de légers effets anti-œstrogéniques

curcumine-estradiolLa curcumine, principale substance bioactive du curcuma, inhiberait la production d’estradiol. Les chercheurs de l’Université de médecine de Hubei en Chine n’ont pas examiné le comment des effets anti-œstrogéniques de la curcumine mais cela ne rend pas leur étude in vitro moins intéressante.

La curcumine et la testostérone

La curcumine, à des doses relativement élevées du moins, présenterait un effet stimulant sur la testostérone. Elle serait donc potentiellement intéressante pour les athlètes qui souhaitent augmenter leur taux de testostérone de manière naturelle.

En soi, c’est intéressant mais l’étude publiée par les Chinois dans la publication iranienne Journal of Reproductive Medicine montre que la curcumine est encore plus digne d’intérêt même si les auteurs s’intéressaient à un sujet totalement différent de la longévité, des hommes et des hormones anaboliques ou du sport. Les Chinois recherchaient une molécule sure et bon marché contre l’endométriose.

La curcumine et l’œstradiol

L’endométriose est une maladie dans laquelle la membrane muqueuse qui recouvre normalement l’intérieur de l’utérus commence à se développer en dehors de l’utérus. La croissance de celle-ci est régulée par l’estradiol. Il semblerait d’ailleurs que les cellules du tissu endométrial situées en dehors de l’utérus commencent à fabriquer elles-mêmes cette hormone. On sait au moins que les femmes atteintes d’endométriose ont des taux d’estradiol élevés.

Les chercheurs chinois avaient précédemment découvert que la curcumine inhibait la croissance des cellules de l’endomètre chez les animaux de laboratoire. [Int J Mol Med. 2011 janvier; 27 (1): 87-94]. Ils se sont demandé si c’était parce que la curcumine présentait un effet d’anti-œstrogène.

L’étude des chercheurs chinois sur les effets anti-œstrogéniques de la curcumine

Les Chinois ont d’abord mesuré la concentration d’œstradiol dans les cellules de l’endomètre sain puis dans les cellules de l’endomètre ectopique (c’est-à-dire en dehors de l’utérus). Et en effet, la concentration en estradiol était plus élevée chez ce dernier.

endometriose-estradiol

Les Chinois ont ensuite exposé les cellules épithéliales de l’endomètre à la curcumine dans des éprouvettes. La concentration de l’extrait du curcuma utilisé variait de 10 à 50 μmoles par millilitre. Le tableau ci-dessous montre que l’extrait du curcuma avait réduit la concentration d’estradiol [structure chimique ci-dessus] dans les cellules par rapport aux cellules non exposées à la substance végétale.

curcumine-oestradiol

L’effet anti-œstrogénique de la curcumine augmentait avec la durée de l’exposition et en fonction de la concentration de la substance utilisée. Selon les chercheurs, cet effet anti-œstrogénique de la curcumine ne commence à devenir intéressant qu’à partir d’une concentration de 30 μmoles/ml. Et si vous prenez des suppléments qui augmentent la biodisponibilité de la curcumine, sa concentration sanguine devrait probablement être proche de celle de 30 μmoles/ml.

Source de l’article: Curcumin is a mild anti-oestrogen

Source Ergo-log: Iran J Reprod Med. 2013 May;11(5):415-22.

Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,

Eric Mallet

 

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Moins de glucides, plus de mémoire chez les personnes âgées

Un régime alimentaire dont l’énergie proviendrait principalement des lipides et des protéines, et non des glucides, améliorerait la mémoire des personnes âgées. Des neuroscientifiques de l’Université de Cincinnati écrivent à ce sujet dans un article publié en 2012 dans Neurobiology of Aging.

Démence et régime alimentaire

Le vieillissement de la population ont fait entrer la maladie d’Alzheimer et la démence dans le cadre des maladies courantes. Ainsi, les scientifiques sont à la recherche de moyens pour ralentir l’épidémie qui se profile à l’horizon. Des études ont montré que les personnes présentant des taux d’insuline et de glucose en augmentation sont plus susceptibles de présenter une détérioration mentale avec l’âge.

Les chercheurs pensent que notre régime industriel, dans lequel une grande partie de l’apport calorique provient des glucides [principalement simples], est l’un des facteurs à l’origine de l’augmentation de l’incidence de la maladie d’Alzheimer et de la démence.

L’étude sur la mémoire, les risques de maladies neurodégénératives et le sucre

Les chercheurs de Cincinnati se sont demandé si un régime pauvre en glucides pouvait aider le cerveau des personnes âgées à mieux fonctionner. Ils ont donc fait une expérience auprès de 23 sujets âgés âgés de 70 ans en moyenne et qui commençaient à perdre la mémoire.

cetoneLes chercheurs ont divisé leurs sujets en deux groupes. Un groupe a reçu un régime «normal» pendant six semaines où la plus grande partie de l’énergie était fournie par les glucides [High carb]. L’autre groupe prenait un régime alimentaire contenant très peu de glucides [Low Carb]. Ce dernier est parfois appelé régime «cétogène» lorsqu’une majorité des calories consommées proviennent des protides et des graisses.

«Cétogène» fait ici référence à un régime alimentaire qui entraîne la libération de cétones. Les cétones [leur structure de base est illustrée ci-contre] sont libérées lorsque le corps se met à brûler des graisses plus longtemps. Les cétones sont des fragments d’acides gras décomposés. L’organisme les utilise alors pour obtenir de l’énergie.

 

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Les sujets du test ont essayé de s’en tenir à un apport quotidien de 20 grammes de glucides par jour. Ils n’ont pas toujours géré au mieux leurs apports mais ils ont très bien réussi dans l’ensemble. Juste avant le début et juste après la fin de la période de 6 semaines, les chercheurs ont testé la mémoire de leurs sujets. Les chercheurs ont examiné la capacité des sujets âgés à se souvenir des mots [Verbal Memory] et de leur capacité à commander des chiffres et des lettres [Memory].

Les résultats de l’étude scientifique en rapport à la mémoire

Les scores des deux tests se sont améliorés avec le régime cétogène.

regime-cetogene-memoire

memoire-regime-cetogene-ou-glucides

Plus le niveau d’insuline était bas, plus les scores étaient élevés. “Les corps cétoniques urinaires n’ont pas été détectés chez les sujets en régimes alimentaires riches en glucides. Mais ils étaient présents chez les sujets à régime faible en glucides alors que les taux de corps cétoniques étaient liés aux performances de la mémoire”, écrivent les chercheurs.

Conclusion

Ces conclusions pourraient nous faire penser qu’un régime pauvre en glucides protège le cerveau du vieillissement. Les chercheurs conseillent toutefois la prudence. “Si cette approche devait s’avérer efficace et présenter des avantages au-delà de la période d’intervention, elle pourrait être appliquée de manière intermittente en tant que stratégie préventive, une approche qui atténuerait de nombreuses préoccupations concernant les restrictions chroniques et sévères en glucides.”

Source de l’article: Less carbs, better memory

Source Ergo-log: Neurobiol Aging. 2012 Feb;33(2):425.e19-27.

Traduction pour Espace Corps Esprit Forme.

Eric Mallet

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Une étude sur l’animal confirme l’effet des BCAA sur la longévité

BCAASujet très controversé, il n’en demeure pas moins que les BCAA sont des acides aminés essentiels et que la Leucine représente un élément clé pour la synthèse des protéines, et c’est d’autant plus vrai que l’âge avance. Une majorité écrasante d’études scientifiques convergent dans ce sens, surtout pour la sarcopénie. Mais de là à faire un lien, direct ou indirect avec la longévité, c’est un terrain sur lequel on n’attendait pas vraiment les acides aminés branchés. D’autres études (réalisées par les mêmes chercheurs que ceux qui ont effectués l’étude décrite ci-dessous ainsi que celles d’autres chercheurs) vont dans ce sens. De toute évidence, les apports en protéine est donc, en acides aminés, prennent naturellement de l’importance avec l’âge, le rapport entre la longévité et les BCAA ne serait donc pas vraiment une surprise. Je vous laisse avec l’article traduit d’Ergo-log, avant d’ajouter une note après la traduction…

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Le supplément d’acides aminés BigOne serait populaire parmi les athlètes d’endurance italiens. Des chercheurs italiens ont donc mélangé BigOne avec l’eau de leurs souris de laboratoire. Ils ont découvert que les animaux profitaient d’une longévité augmentée de 10%.

Durant le processus de vieillissement, les cellules ne sont plus en mesure de produire suffisamment d’énergie. Elles ne peuvent donc plus se protéger efficacement contre les radicaux libres. Il est vrai que la restriction calorique retarde le processus de vieillissement, mais pour de nombreuses personnes, un régime dont l’apport énergétique est réduit d’un cinquième ou plus serait hors de question.

Les Italiens ont découvert dans des études antérieures que les acides aminés à chaîne ramifiée offrent une protection contre certains des effets du vieillissement. C’est pourquoi ils ont décidé d’examiner si les BCAA de BigOne pouvaient prolonger la durée de vie des rats mâles adultes. La composition de BigOne est listée ci-dessous. Les animaux ont reçu 1,5 g de BCAA par kg de poids corporel/jour. Les tableaux ci-dessous décrivent l’effet longévité des BCAA. Note EM: Comme vous le constatez, il s’agit d’acides aminés enrichis en BCAA pour être exact.

BCAA-acides-amines

bcaa-longevite

WT = Souris ordinaires eNOS-/- = Souris incapables de fabriquer l’enzyme NOS-synthase

Les souris ne pouvant synthétiser cette enzyme meurent relativement jeune d’un arrêt cardiaque. Les BCAA N’avaient que peu d’influence sur elles.

Les chercheurs ont fait courir certaines souris sur un tapis roulant, 5 jours par semaine. Chez ces souris, les BCAA ont stimulé la production des SIRT1, prolongeant la vie et d’enzymes protectrices au niveau des cellules musculaires et cardiaques.

bcaa-sirt1

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Les BCAA ont activé la molécule PGC-1-alpha. Cela a permis aux souris de produire plus de mitochondries et par conséquent, elles ont résisté plus longtemps au test d’épuisement.

bcaa-pgc-1-alpha

bcaa-synthese-mitochondries

Le directeur de recherche, Enzo Nisoli, avait émis l’hypothèse en interviews que l’être humain pourrait vivre plus longtemps s’ils prenait des BCAA après 60 ans. “Je pense qu’après 60 ou 65 ans, des personnes en bonne santé pourraient commencer à prendre ce mélange en tant que stratégie préventive”. Nisoli a également précisé qu’il allait répéter ses expériences sur des animaux.

Source de l’article: BCAAs extend lifespan in animal study

Source Ergo-log: Cell Metab. 2010 Oct 6; 12(4): 362-72.

Note EM: J’ai donc fait ma petite recherche afin de tomber sur la suite des études effectuées par Enzo Nisoli…

L’étude en question date de 2011, elle a été publiée dans Aging. Je vous ai traduit rapidement une partie des conclusions: “De nombreuses preuves récentes suggèrent que les acides aminés, et en particulier les BCAA, se comportent comme des modulateurs – conservés au cours de l’évolution – de la longévité de différents organismes, allant des levures aux mammifères. Nos données démontrent que la prise orale d’un mélange équilibré d’acides aminés enrichi en BCAA améliore la coordination motrice et l’endurance et favorise la longévité des souris mâles. Le rôle clé de BCAA sur la biogenèse mitochondriale, le métabolisme énergétique cellulaire et les systèmes de modulation des ROS (Note: Radical Oxygen Species = radicaux libres ou dérivés réactifs de l’oxygène), via la modulation des voies mTOR/eNOS, peut expliquer la plupart des actions bénéfiques de cette supplémentation. (…)* Nisoli et ses collègues ajoutent que d’autres études seront nécessaires afin d’aller plus loin dans la compréhension de ces mécanismes biologiques liés au vieillissement de l’organisme.

Je vous invite à vous reporter à l’article complet publié dans Aging pour plus d’informations: Branched-chain amino acids, mitochondrial biogenesis, and healthspan: an evolutionary perspective

* D’Antona G. et al., Branched-chain amino acid supplementation promotes survival and supports cardiac and skeletal muscle mitochondrial biogenesis in middle-aged mice. Cell Metab. 2010; 12:362-372.

Je ne vous ai pas mis la bibliographie pour des questions évidentes de duplicate content. Autre évidence, elle concerne l’importance de la Leucine en relation avec la sarcopénie comme je l’avais précisé en début d’article, voire de la Leucine avec la Glycine, comme cela a déjà été démontré.

Eric Mallet

 

 

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Vie saine, longévité augmentée et en bonne santé, perspectives d’un futur proche avec Elizabeth Parrish Partie 2

Je vous avais laissé avec la transcription de la conférence de Liz Parrish en plein milieu de son discours. J’étais un peu obligé de le faire car l’article devenait particulièrement long. Voici donc les 20 dernières minutes de transcription de cette conférence très étonnante sur la longévité et les perspectives futures sur le vieillissement sain et en bonne santé de l’être humain. Cette deuxième partie est sans doute encore plus étonnante que la première. Ici, Elizabeth Parrish nous informe des moyens que nous aurons bientôt pour vieillir en bonne santé. Si vous n’avez pas lu la première partie, je vous invite à le faire dès maintenant…

Eric Mallet

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Mais comment faisons-nous pour déterminer la durée de vie de l’être humain alors qu’il peut vivre jusqu’à plus de 80 ans ? La raison pour laquelle nous faisons des recherches sur les souris, c’est qu’elles ont une durée de vie très courte et que cela devient particulièrement évident lorsque nous augmentons leur longévité. Nous pouvons examiner les marqueurs prédictifs du vieillissement biologique. Donc, ici, au milieu de la ligne rouge, la courbe descendante correspond à la courbe de la mortalité, avec différentes personnes en rapport à différentes trajectoires de vieillissement. Donc, tout le monde ne vieillit pas de manière biologique au même rythme.

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Certains d’entre nous sont biologiquement plus vieux qu’ils ne le sont pour un même âge. C’est très intéressant et ce que nous devons faire est, de manière assez basique, de remettre la science au centre de toute cette affaire. Nous devons comprendre et en réalité, développer des biomarqueurs prédictifs du vieillissement biologique et je suis ici pour vous dire qu’ils n’existent pas à l’heure actuelle.

 

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Sur notre plateforme, nous voudrions mettre en place de nouvelles entreprises qui travaillent sur les marqueurs du vieillissement pour constater à quel points ils sont précis dans le temps avec nos produits et actuellement nous étudions environ 70000 points d’informations chez les patients afin d’analyser ce qu’ils font et comment ils le font. Quand vous vous rendez chez le médecin et que vous avez 75 ans et que votre médecin vous dit: “Oh, vous avez l’air d’être en bonne santé” et qu’il vous renvoie chez vous, en réalité, vous n’êtes pas en bonne santé à 75 ans parce que c’est actuellement une impossibilité physique. Donc, ce que nous devons faire est de mieux comprendre ce que veut dire être en bonne santé.

La longueur des télomères n’est pas un élément prédictif exact du vieillissement biologique

Certains sujets dont nous avions discuté par le passé concerne la longueur des télomères. C’est précisément cela qui nous permet de dire à quel point une personne est âgée sur le plan biologique. Mais en réalité, ce n’est pas exact car lorsque les télomères raccourcissent, cela peut nous donner un indice prédictif sur le temps qui vous reste avant que vous contractiez une maladie mais à vrai dire, les télomères peuvent rester petit sur une période de temps significativement longue. Et alors que la science progresse et que nous utilisons les outils que nous nous sommes donnés, ou nos découvertes, de manière à ce que nous puissions constater ces éléments biologiques, nous pouvons maintenant utiliser ces outils afin de vraiment examiner en profondeur les éléments qui se présentent à nos yeux quand nous parlons de vieillissement biologique.

 

biomarqueurs-vieillissement

 

Et donc, les prérequis nécessaires à l’établissement de ces biomarqueurs devraient être prédictifs sur le plan de la fonction physiologique, cognitive et physique de manière plus efficace que l’âge chronologique. Ils devraient aussi être prédictifs du nombre d’années restantes d’un fonctionnement métabolique correct pour un individu. C’est sur ce point précis que nous rencontrons le plus de difficultés en ce moment. Ils devraient être invasifs au minimum et financièrement accessibles aux individus. A nouveau, je ne pense pas que la santé devrait coûter de l’argent. Je pense que nous devons réaliser qu’en ayant des personnes en bonne santé, nous pourrions économiser une quantité énorme d’argent et donc, d’économiser de nombreuses ressources. Ces biomarqueurs du vieillissement devrait être plus que de simples facteurs de risque et devraient être à même de représenter le niveau global de santé général de l’individu.

biomarqueurs-sante-vieillissement

 

Donc les trois types de marqueurs que nous étudions actuellement sont les profils de méthylation, le protéome et la longueur des télomères (niveau moléculaire). Au niveau clinique, il s’agit du Vo2 Max et du C-Pex (test d’exercice cardiopulmonaire) et au niveau physiologique, il s’agit de l’imagerie MRI et du rapport des graisses viscérales. Ces informations se révèlent plutôt significatives sur le niveau de santé mais à nouveau, il se trouve qu’il est particulièrement difficile d’obtenir des biomarqueurs fiables quant à votre âge biologique. Nous pouvons juste dire si vous êtes en bonne santé ou non, pour une partie de votre corps mais probablement pas de manière globale. Donc, ce sur quoi nous portons nos efforts est le multiomics  (Note EM: Approche d’analyse biologique où les ensembles de données sont définis à partir des multiples “omes” comme le génome, le protéome, le transcriptome, l’épigénome et le microbiome) et le nombre d’omes que nous pouvons définir à partir d’une personne.

 

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Vous pourriez penser que nous avons résolu le problème, excepté qu’aussi vastes que sont ces omes, ils ne sont pas compris. Mais cela ne veut pas dire que nous devrions les laisser ensemble car ils sont de mieux en mieux compris avec le temps. Ils nous aideront réellement à bâtir le profil de la santé type qui nous aidera à obtenir des développements futurs. Et la raison pour laquelle nous pouvons faire cela, c’est parce que le coût du séquençage génomique s’est effondré de manière significative. Rappelez-vous que vous ne pouvez pas seulement acheter votre séquence génomique mais que vous pouvez aussi étudier votre microbiome et tout une myriade d’autres informations fantastiques à propos de votre santé à notre époque !

 

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Et alors que notre compréhension du génome augmente, notre capacité à l’altérer et à l’éditer augmente en parallèle. Donc, avec la compréhension, nous agissons encore plus vite. La bio-informatique est ce sur quoi notre entreprise travaille en ce moment. Nous travaillons sur l’accélération du développement de médicaments afin qu’ils puissent vous servir plus rapidement et certains des autres marqueurs que nous étudions: profil épigénétique, mutations, niveau de NAD+ qui est très “tendance” en ce moment… Et en particulier en ce qui concerne la vascularisation de l’organisme, l’analyse de sang, la longueur des télomères, les marqueurs de la sénescence, l’activité de réparation de l’ADN, et la capacité de guérison. Celui-ci en particulier est intéressant parce que nous ne voulons certainement pas vous blesser en attendant que vous guérissiez.

 

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Une des idées vraiment uniques sur laquelle nous travaillons actuellement consiste à comprendre comment prendre la cellule d’un patient et d’accélérer le vieillissement d’une de ces cellules pour connaitre le type de maladies dont vous pourriez mourir dans le futur. Il s’agit à vrai dire d’un processus particulièrement passionnant et très intéressant. Les résultats que nous en obtenons nous permettent d’obtenir une véritable médecine personnalisée. Dès à présent, la thérapie génique est transférée sur notre plateforme PAP (Personalized and Precision Medicine), des gènes dont nous pouvons tirer partie…

 

medecine-precision-personnalisee

 

Mais alors que nous nous portons de plus en plus vers le futur, nous savons que certaines personnes ont des gènes qui semblent bénéfiques à une espérance de vie plus longue. Nous savons que certaines familles comportent des personnes qui vivent très longtemps, ce qui n’est pas le cas pour la mienne, et c’est la raison pour laquelle nous voudrions bénéficier d’une médecine de précision afin que chaque personne puisse bénéficier de son potentiel le plus élevé. Donc, cela commence avec le diagnostic et le prognostic et à nouveau, il s’agit du point sur lequel je ne peux insister plus encore. Ces données s’avèrent tout particulièrement importantes. L’expérimentation personnalisée, c’est à ce niveau que se prépare la culture cellulaire de manière à améliorer la longévité de la cellule et de découvrir ce que vos facteurs de risques pourraient représenter et bien sûr, le traitement personnalisé. Mais nous ne réalisons pas ces process dans l’ordre en réalité parce que nous pensons que nous ne pouvons pas attendre que chaque sujet soit en place mais de toute manière, les données humaines sont les plus importantes et nous devons absolument les obtenir pour en arriver là.

 

essai-clinique-therapie-cellulaire

 

Je discutais avec Parker un peu plus tôt et nous évoquions la montagne qui se dresse devant nous actuellement et les progrès que nous avons réalisés jusqu’à présent, et de la montagne vers laquelle nous voulions nous rendre. En réalité, personne n’a vraiment envie de traverser la vallée de la mort ensemble. A vrai dire, nous n’y allons pas, à moins de passer à travers cette vallée. Nous devons être à même d’agir. Nous devons réaliser que maintenant, nous avons un risque de mortalité de 100%. Et de manière à nous rendre de l’autre côté, en tant qu’être humain, nous devons tous faire partie de l’expérience. Nous allons tous devoir devenir un élément actif, mené par la foi, même s’il s’agit d’être motivé par une foi personnelle, de manière à obtenir ces données biologiques. Aujourd’hui, le système de santé intégré, les entreprises avec lesquelles nous travaillons, connaissent un nombre incalculable de personnes qui ont un besoin urgent de traitements.

Et c’est vraiment une chose fantastique parce que cela nous donne accès à une masse imposante de données. Cependant, nous voudrions replacer ces thérapies géniques vers la médecine de prévention parce que c’est à ce niveau que se joue la réelle économie de soin. Lorsque nous utilisons cette médecine préventive, et que vous ne tombez pas malade au départ, c’est là que vous observez la véritable force des thérapies. Donc, aujourd’hui, il y a 425 thérapies géniques en cours d’évaluation clinique, ainsi que 533 thérapies cellulaires en cours d’évaluation. C’est une très bonne nouvelle pour chacun mais même à l’état d’essai clinique, cela ne veut pas dire que ces thérapies vous profiteront directement et de manière très rapide. Cela veut dire qu’il faudra vraiment se retrousser les manches pour que cela puisse s’ouvrir à la médecine expérimentale afin que chacun puisse y avoir accès alors que l’ingénierie tissulaire se situe sans doute entre la cellule et la thérapie génique. Donc, comment Bioviva se procure t-elle des informations sur l’être humain ? Je veux dire de manière significative et efficace. Comment pouvons-nous vous aider ?

 

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Nous pouvons aider avec des essais cliniques adaptatifs en nous assurant que les bons patients reçoivent les bonnes thérapeutiques. En faisant ceci, nous minimisons les effets de buzz, de bruits et de déchets dans le système; en nous assurant que les résultats soient les plus pertinents possibles. Rappelez-vous que nous ne sommes pas ici pour valider n’importe quel médicament en particulier mais que nous sommes là pour constater s’ils fonctionnent ou pas.

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Et donc, les préalables nécessaires à une thérapeutique idéale commenceraient par l’obtention d’une sécurité d’informations chez les animaux, même si nous savons que parfois nous ne pouvons l’obtenir mais de bénéficier de sources de données sur la toxicologie est particulièrement important pour faire progresser les thérapeutiques plus en avant. Et d’obtenir une efficacité affirmée chez l’être humain est  bien mieux encore. Maintenant nous intervenons pour donner à l’homme le droit d’accéder aux thérapeutiques car nous croyons qu’il s’agit d’un droit de l’homme et qu’aucun gouvernement ne devrait vous passer au dessus de la tête pour vous interdire de faire exactement ce que vous voulez de votre corps. Nous voudrions faire en sorte de moduler les multiples biomarqueurs de l’âge en une seule fois. Les biomarqueurs du vieillissement que je vous ai montré, si nous pouvons en maîtriser plus d’un, nous en serons stupéfaits.  Si nous pouvons juste en maitriser un seul, cela sera déjà très bien parce que nous étudions actuellement les thérapies communes que vous prendrez.

Les effets préventifs, nous en avons déjà parlé. Nous voudrions établir ces thérapeutiques dans le cadre de la médecine préventive. Il existe des similarités avec l’immunisation et la thérapie génique est très similaire avec l’immunisation. Bien-sûr, ralentir le vieillissement est un marché de plusieurs milliards de dollars, très clairement, mais d’inverser le vieillissement biologique est l’objectif réel; de créer des thérapies géniques qui régénèrent la cellule plus rapidement qu’elle ne se dégrade et nous avons de très bonnes preuves que nous pouvons le faire avec ce que nous avons maintenant et avec le temps, ces thérapies vont encore s’améliorer.

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iPSCs: induced pluripotent stem cells

 

A nouveau, nous avons ici les diagnostics, les prognostics, l’expérimentation personnalisée, les thérapeutiques personnalisées et la plateforme de médecine réparatrice. Et je voulais vous présenter ce graphique car nous bénéficions d’un temps limité mais il s’agit en fait d’une recette pour le succès. C’est une recette qui vous permet de comprendre comment nous nous obtenons de nouveaux médicaments avec les essais cliniques sur l’être humain et comment nous obtiendrons de meilleures informations médicales que nous ne pourrions le faire avec un organisme de régulation parce que lorsque vous passez par ces organismes, la plupart des entreprises peuvent cacher leurs données.

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Bien… Qui suis-je et pourquoi vous dirais-je que vous devriez envisager une thérapie génique ? En 2015, pour lancer l’entreprise, j’ai commencé par considérer deux des thérapies géniques qui présentaient le plus de promesses pour l’humanité et je suis heureuse de dire que nous avons prouvé leur sécurité, ce qui est déjà formidable et que celle-ci montre également de l’efficacité. Une des thérapies que j’ai entrepris est celle de l’allongement des télomères; elle fait montre de grandes promesses. C’est la seule thérapie qui inverse le vieillissement biologique chez des modèles animaux. En réalité, elle s’attaque à de nombreux biomarqueurs du vieillissement. Alors pourquoi est-ce que je n’ai pas l’air d’avoir 20 ans ? Parce que la biologie est un domaine avec lequel il est très très compliqué de travailler.

Avec certaines thérapies géniques, nous devons seulement cibler quelques cellules de l’organisme et nous nous retrouvons devant ce que nous appelons une protéine partagée (shared-protein), une protéine qui part du sang pour être partagée dans le corps entier. C’est précisément la thérapie de droite, l’inhibiteur de myostatine. Celle-ci augmente votre masse musculaire et pour tout dire, sa sécurité d’utilisation et d’efficacité a déjà été prouvée aux USA. C’est la seconde thérapie génique que j’ai pris. Mais la thérapie d’induction de la télomérase doit être activée dans chaque cellule; elle n’est pas partagée parmi vos cellules. Nous ne connaissons pas le nombre de cellules ciblées dans mon organisme mais nous pouvons le savoir à partir des effets obtenus que nous avons ciblé entre 20 et 30% de celles-ci.

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Au niveau des données elles-mêmes. Nous avons obtenu des résultats concrets sur l’augmentation des télomères et dans ce cas, nous avons utilisé le même laboratoire et les mêmes tests de manière à réduire le niveau d’inexactitude de nos propres tests.

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Nous avons constaté une augmentation de la masse musculaire ainsi qu’une baisse de la graisse musculaire, ce qui est déjà fantastique. Nous n’avons pas scanné l’ensemble de mon corps mais nous n’avons trouvé aucune trace de cancer. Nous avons effectué de nombreux tests à ce sujet. Les tests sont généralement caractérisés comme “risque élevé” ou “risque faible” et je présente un risque faible pour chacun d’entre eux.

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Au niveau des biomarqueurs sanguins, nous avons constaté une réduction d’un facteur 6 des protéines C-réactives, un signe d’inflammation. Si mon taux de protéines C-réactives était élevé ou si nous avions une indication de cancer ou un problème immunitaire quelconque, nous n’en constatons en réalité aucun parce qu’il étaient extrêmement bas et normal quand nous avions commencé. A nouveau, il ne s’agit que de quelque-uns des tests de cancer, des informations qui nous sont également données par ma famille ou le risque est très peu élevé.

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Nous avons observé une réduction de 25% du taux de glucose sanguin. Et donc, quand nous prenons de la masse musculaire, ce qui est excellent, c’est que l’on ne se sent pas seulement plus fort et plus “indépendant” quand vous prenez de l’âge mais cela va aussi à l’encontre de ce que nous appelons les désordres métaboliques. il s’agit de maladies comme le diabète de type II par exemple. Vous augmentez la masse musculaire et vous réduisez la présence des graisses intramusculaires et intra-organiques. Votre corps devient alors plus sensible à l’insuline. Et mon HbA1C (Note EM: hémoglobyne glyquée) est également excellent pour mon âge. Nous avons également constaté une baisse des triglycérides de 50%, ce qui est synonyme d’une meilleure santé cardiovasculaire.

 

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Ces biomarqueurs sont restés peu élevés de manière constante et c’est une découverte particulièrement encourageante. Je me souviens qu’un médecin en Californie avait mes données médicales en main, il m’a presque embrassé quand il a constaté les premiers changements sur mes biomarqueurs. Et je lui ai demandé “mais pourquoi cette accolade ?” et il m’a répondu, votre taux de glucose sanguin a baissé, votre métabolisme fonctionne mieux, ce sont les premiers changement que nous constatons à partir de la thérapie et c’est particulièrement encourageant. Autant que nous puissions l’imaginer, au niveau des dommages cellulaires, nous n’avons pas observé de détérioration au niveau du foie. C’est une crainte que nous avions, étant donné le niveau élevé de vecteurs viraux que j’ai pris. Nous n’avons pas non plus observé de dommages cérébraux ni au niveau des reins.

 

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Notre objectif ultime est la santé. Et je pense que nous pouvons aller encore bien plus loin que cela. Je pense que nous pouvons commencer à observer d’autres espèces avec la technologie. N’avez-vous jamais été faire de la plongée en apnée pour observer des poissons qui changeaient de couleurs ? Je pense qu’en tant qu’êtres humains, nous avons le potentiel d’être sans limites, mais je dois bien dire que la santé est le premier endroit où nous devons commencer et avant de nous rendre sur les rivages de la longévité extrême, nous devons prouver que nous pouvons le faire… Nous devons donc trouver ces médicaments et nous sommes la plateforme idéale pour les rechercher. La W.H.O (l’Organisation Mondiale de la Santé – OMS) définit la santé de cette manière: “La santé est un état de bien-être physique, mental et social et non pas simplement l’absence de maladie ou d’infirmité”. Mais qui se rangerait derrière cette définition aujourd’hui ? Nous voudrions rendre l’OMS responsable de cette définition et aider le monde à y accéder…

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La suite de la conférence se poursuit par des questions. Je vous invite à visionner la vidéo en anglais si cela vous intéresse. Quant à moi, je ne peux qu’être impressionné par la volonté incroyable de Liz Parrish et son combat pour la santé et la longévité. J’espère que vous l’êtes aussi ! J’aurais l’occasion de revenir sur les travaux exceptionnels d’Elizabeth Parrish mais pour la prochaine transcription, nous retournerons du côté de Gabrielle Lyon et de Rhonda Patrick, ainsi que de d’Athlean X, entre autres… Mais d’ici là, assurez-vous de développez votre culture physique !

Eric Mallet

 

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