Les neutrophiles pourraient un peu être considérés comme les troupes de choc du système immunitaire. Ces cellules éliminent les agents pathogènes tels que les virus, les bactéries et les micro-organismes parasites par des processus tels que la phagocytose et la nétose. Selon cette étude, la supplémentation en créatine stimulerait l’activité des neutrophiles. Du moins, c’est ce que montre une étude japonaise effectuée sur des animaux.
En savoir plus »13 - 07
2023
Les flavonoïdes de l’épimédium stimuleraient la testostérone
Presque tous les fabricants de compléments alimentaires américains auraient dans leur gamme un produit qui contient des extraits de la plante nommé épimédium, alias Horny Goat Weed en anglais. Si l’on en croit la publicité, l’épimédium serait synonyme de meilleurs entraînements, d’un taux de testostérone plus élevé et surtout d’une meilleure sexualité. Selon des chercheurs du collège médical de l’université de Shantou, en Chine, l’épimédium pourrait être efficace.
En savoir plus »20 - 06
2023
Une supplémentation en L-Histidine pour réduire les graisses ?
Selon une étude chinoise, la supplémentation en L-histidine induit une perte de graisse et améliore la sensibilité à l’insuline. Du moins, cela serait le cas chez les femmes en surpoids et pré-diabétiques.
L’étude sur la L-Histidine
En 2013, des chercheurs chinois ont publié dans Diabetologia les résultats d’une expérience à laquelle ont participé une centaine de femmes obèses âgées de 33 à 51 ans. Ces femmes étaient atteintes du syndrome métabolique : leur corps ne réagissait plus correctement à l’insuline et elles développaient des problèmes de santé en conséquence.
En savoir plus »30 - 05
2023
De nouvelles preuves sur les effets anti-cancer des carottes, des falcarinol et falcarindiol
Les polyacétylènes se trouvent dans les carottes, mais aussi dans des légumes comme le panais et le céleri. Les polyacétylènes inhibent le cancer dans les éprouvettes, comme nous l’avions rapporté il y quelques temps. Selon une étude animale publiée par des chercheurs de l’Université du Danemark du Sud dans la revue Food & Function, les polyacétylènes falcarinol et falcarindiol agiraient de la même manière dans les organismes. Les Danois pensent qu’une portion normale de carottes contient suffisamment de polyacétylènes pour ralentir le cancer du côlon.
En savoir plus »18 - 05
2023
Les rayons UV renforceraient l’effet ergogénique des nitrates
Les suppléments nutritionnels contenant des nitrates, comme les extraits de racine de betterave, sont toujours très populaires dans le monde du sport. Selon une étude humaine, publiée par des scientifiques écossais spécialisés dans le sport dans la revue Nitric Oxide, ces compléments alimentaires fonctionnent de manière optimale si le corps reçoit également une quantité raisonnable de lumière ultraviolette. L’étude écossaise suggère même qu’en l’absence d’exposition à la lumière UV, les nitrates pourraient ne rien faire du tout…
En savoir plus »09 - 05
2023
La supplémentation en curcumine: plus de cellules souches pour la récupération musculaire chez les personnes âgées
Si les humains réagissent aussi bien à la curcumine que les souris de laboratoire, alors une supplémentation avec une forme facilement absorbable de curcumine permettrait non seulement de prolonger la durée de vie mais aussi d’en améliorer la qualité. En outre, l’administration de curcumine aux personnes âgées stimulerait les cellules souches pour régénérer le tissu musculaire.
En savoir plus »07 - 04
2023
Le picéatannol pour les sportifs d’endurance, l’effet EPO
Les athlètes d’endurance à la recherche d’un nouveau complément alimentaire pour améliorer leurs performances pourraient envisager d’essayer le picéatannol. Nous basons notre suggestion sur une étude en éprouvette réalisée par des scientifiques moléculaires de l’Université nationale de Pusan en Corée publiée dans l’European Journal of Pharmacology. De là, nous concluons que la supplémentation en picéatannol pourrait stimuler la production d’EPO.
En savoir plus »22 - 03
2023