Les effets de la curcumine chez les personnes en bonne santé

Curcuma en poudreUne supplémentation en curcumine, la substance active du curcuma, pourrait retarder la rapidité avec laquelle les cheveux deviennent gris. Un effet qui a définitivement été validé par la recherche fait référence à une hausse remarquable de la concentration d’oxyde nitrique, la molécule qui dilate les vaisseaux sanguins. La curcumine exercerait encore plus d’effets, selon une étude publiée par des scientifiques de l’Ohio State University sur le Journal de la Nutrition. C’est l’une des premières études sur les effets de la supplémentation en curcumine sur des personnes saines.

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Le Ginkgo Biloba fait preuve d’effets anabolisants sur les muscles âgés

Feuilles de Gingko bilobaLes athlètes qui ne sont plus dans la fleur de leur jeunesse pourraient profiter des extraits de feuilles d’un arbre centenaire, le Ginkgo biloba. Du moins, si vous extrapolez les résultats d’une étude animale publiée récemment dans la revue prestigieuse PLoS One, pour y inclure les humains. Ces extraits végétaux auraient un effet anabolisant chez les rats âgés: ils inverseraient le processus de vieillissement catabolique des tissus musculaires.

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L’ingrédient actif du Cordyceps Sinensis est la Cordycépine !

Cordyceps sinensis est un champignon adaptogèneDes extraits du champignon Cordyceps Sinensis ont prouvé qu’ils pouvaient stimuler la libération de testostérone et améliorer la capacité d’endurance des plus de 50 ans dans les tests de laboratoire. A ce jour, il semblerait que les chercheurs de l’Université de Kuang Hung à Taiwan aient isolés au moins une substance active du Cordyceps. Elle serait responsable de la hausse de la testostérone: la cordycépine.

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L’échinacée tuerait les cellules cancéreuses du colon

Echinacée et traitement du cancer du colonLes utilisateurs de suppléments à base d’échinacée seraient peut-être moins susceptibles de développer un cancer du côlon, selon une étude in vitro publiée par les chercheurs de l’Université de Taiwan Hungkuang dans le Journal of Ethnopharmacology.

Savoir si l’échinacée constitue une aide valable aux malades de pathologies cancéreuses n’est pas une chose très claire pour l’instant. Dans des tubes à essai, des extraits d’échinacée ont tué des cellules cancéreuses du pancréas et du cancer du côlon. Mais ce végétal pourrait également protéger les cellules du cancer du sein contre la toxicité de la doxorubicine, un médicament contre le cancer. Donc, ce n’est pas une bonne idée de prendre de l’échinacée si vous prenez de la doxorubicine, étant donné que les résultats ne sont pas concluants.

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L’acide ursolique, un supplément nutritionnel sous tous rapports

Acide ursolique structure moléculaire

L’acide ursolique

Les entreprises du marché des suppléments nutritionnels considèrent l’acide ursolique comme un supplément dédié au culturisme, et pour cause ! Les études animales montrent que ce triterpène retrouvé dans la peau des pommes stimule le développement et la croissance des cellules musculaires. Les scientifiques qui ont découvert l’effet anabolisant du malol, un autre nom pour l’acide ursolique, ont publié une nouvelle étude. Celle-ci montre que cette molécule stimule également la combustion des graisses et augmente la capacité d’endurance. L’acide ursolique est un complément universel du sport.

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