Le palmitoyléthanolamide, un analgésique naturel sans effets secondaires ?

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pea-palmitoylethanolamide-148x260 Le palmitoyléthanolamide, un analgésique naturel sans effets secondaires ?Le palmitoyléthanolamide est une substance produite naturellement par l’organisme. Il serait également disponible sous forme de compléments alimentaires dans certains pays. Il pourrait aussi présenter un effet antidépresseur selon la recherche scientifique. Des études menées chez l’homme ont montré que cette même substance serait également un analgésique efficace, comme l’indiquent des chercheurs néerlandais dans le Journal of Pain.

La sciatique et le syndrome du canal carpien

Les chercheurs néerlandais n’ont pas mené eux-mêmes d’expériences sur la palmitoyléthanolamide. Ils se sont plutôt contentés de dénicher quelques études cliniques peu connues. Ils se sont limités à des études portant sur des sujets souffrant de douleurs dues à des nerfs coincés. Les patients souffraient de sciatique ou du syndrome du canal carpien.

Le dosage utilisé en recherche clinique

Dans les essais cliniques recensés par les chercheurs néerlandais, 1 366 participants au total ont reçu de la palmitoyléthanolamide. Dans ces études, la dose la plus faible administrée aux participants de PEA était de 300 mg par jour. Le dosage la plus élevé était de 1 200 mg par jour.

L’efficacité du palmitoyléthanolamide

Les Néerlandais se sont intéressés à une étude publiée par des chercheurs espagnols en 2010, mais qui n’avait jamais été traduite en anglais et n’avait donc guère retenu l’attention au niveau international. [Dolor. 2010 ; 25(4) : 227-234.] Dans cette étude, une dose quotidienne de 600 mg de palmitoyléthanolamide avait permis de réduire la douleur des sujets de 70 % au bout de 21 jours.

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Au sujet de l’étude italienne qu’ils ont examinée, le nombre de patients à traiter pour réduire de moitié la douleur à une dose de 600 mg par jour est tombé à 1,5 au bout de trois semaines. Cela signifie que les chercheurs italiens devaient traiter 1,5 personne pour réduire de moitié la douleur chez un sujet. Le graphique ci-dessus montre que le palmitoyléthanolamide est d’autant plus efficace que la durée du traitement est longue.

Des effets secondaires ?

Dans toutes les études, le palmitoyléthanolamide a soulagé la douleur chez la plupart des personnes qui en ont pris. Aucun effet secondaire notable n’a été observé. Il ne provoquerait donc ni somnolence ni maux de tête.

Conclusion sur le palmitoyléthanolamide

À la fin de leur étude, les chercheurs néerlandais ont une nouvelle fois résumé les aspects positifs du palmitoyléthanolamide.

« Le palmitoyléthanolamide agit comme un analgésique sûr en cas de compression nerveuse », ont-ils écrit. « Son profil de sécurité et d’efficacité plaide en faveur de l’utilisation clinique du palmitoyléthanolamide dans les syndromes de compression tels que la sciatique et le syndrome du canal carpien. ». Ils ajoutent: « Le palmitoyléthanolamide est facile à administrer. »

« Le nombre de patients à traiter (NNT) avec le palmitoyléthanolamide pour obtenir une réduction de 50 % de la douleur sciatique est de 1,5, et le nombre de patients à traiter pour observer un effet indésirable (NNH) est d’au moins plusieurs centaines, mais il n’est pour l’instant pas calculable en raison de l’absence d’effets indésirables graves et gênants entraînant des abandons dans les essais cliniques. Le rapport bénéfice/risque du palmitoyléthanolamide plaide donc en faveur de son intégration dans l’arsenal thérapeutique de la douleur chronique. »

« Le palmitoyléthanolamide peut être administré aussi bien en monothérapie analgésique que dans le cadre d’un traitement multimodal. »

Note EM: Je le rappelle à nouveau ici. Mon blog n’a pas vocation à encourager la prise ou la consommation d’une substance ou d’un complément alimentaire. Il ne s’agit que d’information scientifique. A cette fin, merci de consulter la page de présentation d’Espace Corps Esprit Forme. Si vous soufrez d’une condition médicale ou de symptômes d’une maladie, il vous appartient de consulter votre médecin ou un professionnel de santé.

Éléments bibliographiques

Keppel Hesselink JM. New targets in pain, non-neuronal cells, and the role of palmitoylethanolamide. OPJ. 2012;5:12–23.

Kuehl FA, Jacob TA, Ganley OH, Ormond RE, Meisinger MAP. The identification of N-(2-hydroxyethyl)-palmitamide as a naturally occurring anti-inflammatory agent. J Am Chem Soc. 1957;79(20):5577–5578.

Darmani NA, Izzo AA, Degenhardt B, et al. Involvement of the cannabimimetic compound, N-palmitoyl-ethanolamine, in inflammatory and neuropathic conditions: Review of the available pre-clinical data, and first human studies. Neuropharmacology. 2005;48(8):1154–1163. doi: 10.1016/j.neuropharm.2005.01.001.

Source de l’article: Palmitoylethanolamide, a natural painkiller with no side effects

Source Ergo-log: J Pain Res. 2015 Oct 23;8:729-34.

Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,

Eric Mallet

A propos de l'auteur

Passionné et pratiquant de la musculation depuis près de 28 ans, je me suis toujours intéressé au développement des ergogènes et de la nutrition sportive. Diplômé des universités Lille 3 et Paris 7, je travaille actuellement sur la rédaction de plusieurs ouvrages dont la sublimation par la culture physique et la musculation sur le plan psychanalytique. Consultant dans le domaine des compléments alimentaires, j'accompagne les entreprises dans le développement de leur stratégie de vente et de communication en matière de nutrition sportive. Espace Corps Esprit Forme est à considérer comme un blog de vulgarisation scientifique, destiné à aider les athlètes tout en leurs donnant des informations scientifiques utiles à leur pratique des sports de force.

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