Il y a quelques articles d’ici, nous vous avions parlé d’une récente étude sud-coréenne en éprouvette, dans laquelle les cellules des testicules ont produit davantage de testostérone après avoir été exposées à un extrait de pissenlit commun. Le pissenlit aurait-il le même effet sur les humains ? Oui, c’est peut-être le cas, comme le suggère une publication de 2012 réalisée par ces mêmes chercheurs coréens. Ici, il s’agit en particulier d’expériences réalisées avec du pissenlit et du rooibos.
Le CRS-10, une association de pissenlit et d’extraits de rooibos
La publication de 2012 en question est parue dans Nutrition Research and Practice. Elle décrit une étude en éprouvette, une étude animale et une étude humaine, toutes liées à un supplément que les Coréens appellent CRS-10. Pour autant que nous le sachions, il n’est pas présent sur le marché. Le CRS-10 est une combinaison d’extraits de pissenlit et de rooibos.
L’étude in vitro
Les chercheurs ont exposé des cellules de testicules au pissenlit, au rooibos ou à une combinaison de pissenlit et de rooibos. Le pissenlit et le rooibos n’ont eu aucun effet sur la vitalité des cellules mais l’association des deux végétaux a augmenté cette vitalité.
Étude sur l’animal
Les chercheurs ont donné à des rats mâles adultes soit rien du tout soit une dose modeste de CRS-10 chaque jour pendant 4 semaines. Si les rats avaient été adultes, ils auraient reçu 400 à 600 milligrammes de CRS-10 par jour. À la fin de la période de supplémentation, les chercheurs ont trouvé plus de testostérone dans le sang des rats du groupe expérimental que dans celui des rats du groupe témoin. Vous pouvez le voir dans le tableau en bas à gauche.
Les chercheurs ont placé les rats dans un aquarium tous les jours et ont enregistré la durée pendant laquelle les rats pouvaient continuer à nager [Retention time]. Les rats du groupe expérimental avaient amélioré leur condition physique par rapport aux rats du groupe témoin. Vous pouvez le voir en haut à droite.
Les testicules des rats ayant reçu la combinaison pissenlit et rooibos ont pris un peu de poids. Le poids des testicules de l’autre groupe de rongeurs n’avait pas changé. Le nombre de spermatozoïdes dans le sperme des rats du groupe ayant reçu la supplémentation a augmenté. Les spermatozoïdes sont également devenus plus actifs.
L’étude du CRS-10 sur l’homme
Les Coréens ont divisé 30 hommes, tous âgés de plus de 40 ans, en 3 groupes. Pendant 4 semaines, un groupe a pris un placebo quotidiennement. Un deuxième groupe a pris 200 milligrammes de CRS-10 alors qu’un troisième groupe a consommé 400 milligrammes de CRS-10. À l’aide de questionnaires, les Coréens ont pu déterminer que la prise de 400 milligrammes d’extrait végétal réduisait les symptômes du vieillissement et améliorait la qualité de vie des hommes [QOL].
Conclusion sur le pissenlit associé au rooibos
« CRS-10 a amélioré efficacement les syndromes de l’andropause sur le plan clinique et a également amélioré les performances physiques ainsi que l’activation de la spermatogenèse », écrivent les Coréens. « Ces effets positifs peuvent s’être produits par la protection et l’activation des cellules de Leydig, ainsi que par la génération induite de testostérone endogène. »
Source de l’article: Dandelion + rooibos = more testosterone
Source Ergo-log: Nutr Res Pract. 2012;6(6):505-12.
Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,
Eric Mallet
Pissenlit et rooibos associés stimuleraient la libération de testostérone
02 - 02
2022
Le CRS-10, une association de pissenlit et d’extraits de rooibos
La publication de 2012 en question est parue dans Nutrition Research and Practice. Elle décrit une étude en éprouvette, une étude animale et une étude humaine, toutes liées à un supplément que les Coréens appellent CRS-10. Pour autant que nous le sachions, il n’est pas présent sur le marché. Le CRS-10 est une combinaison d’extraits de pissenlit et de rooibos.
L’étude in vitro
Les chercheurs ont exposé des cellules de testicules au pissenlit, au rooibos ou à une combinaison de pissenlit et de rooibos. Le pissenlit et le rooibos n’ont eu aucun effet sur la vitalité des cellules mais l’association des deux végétaux a augmenté cette vitalité.
Étude sur l’animal
Les chercheurs ont donné à des rats mâles adultes soit rien du tout soit une dose modeste de CRS-10 chaque jour pendant 4 semaines. Si les rats avaient été adultes, ils auraient reçu 400 à 600 milligrammes de CRS-10 par jour. À la fin de la période de supplémentation, les chercheurs ont trouvé plus de testostérone dans le sang des rats du groupe expérimental que dans celui des rats du groupe témoin. Vous pouvez le voir dans le tableau en bas à gauche.
Les chercheurs ont placé les rats dans un aquarium tous les jours et ont enregistré la durée pendant laquelle les rats pouvaient continuer à nager [Retention time]. Les rats du groupe expérimental avaient amélioré leur condition physique par rapport aux rats du groupe témoin. Vous pouvez le voir en haut à droite.
Les testicules des rats ayant reçu la combinaison pissenlit et rooibos ont pris un peu de poids. Le poids des testicules de l’autre groupe de rongeurs n’avait pas changé. Le nombre de spermatozoïdes dans le sperme des rats du groupe ayant reçu la supplémentation a augmenté. Les spermatozoïdes sont également devenus plus actifs.
L’étude du CRS-10 sur l’homme
Les Coréens ont divisé 30 hommes, tous âgés de plus de 40 ans, en 3 groupes. Pendant 4 semaines, un groupe a pris un placebo quotidiennement. Un deuxième groupe a pris 200 milligrammes de CRS-10 alors qu’un troisième groupe a consommé 400 milligrammes de CRS-10. À l’aide de questionnaires, les Coréens ont pu déterminer que la prise de 400 milligrammes d’extrait végétal réduisait les symptômes du vieillissement et améliorait la qualité de vie des hommes [QOL].
Conclusion sur le pissenlit associé au rooibos
« CRS-10 a amélioré efficacement les syndromes de l’andropause sur le plan clinique et a également amélioré les performances physiques ainsi que l’activation de la spermatogenèse », écrivent les Coréens. « Ces effets positifs peuvent s’être produits par la protection et l’activation des cellules de Leydig, ainsi que par la génération induite de testostérone endogène. »
Source de l’article: Dandelion + rooibos = more testosterone
Source Ergo-log: Nutr Res Pract. 2012;6(6):505-12.
Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,
Eric Mallet