Les probiotiques pour stimuler l’IGF-1 ? Image Karley Kosmos Pexels.com
Les bactéries bénéfiques de votre tube digestif transforment les fibres alimentaires en minuscules chaînes d’acides gras – les acides gras à chaîne courte, comme on les appelle officiellement. Ces bactéries bénéfiques – et les acides gras à chaîne courte qu’elles produisent – joueraient un rôle crucial dans la synthèse de l’hormone anabolisante IGF-1 dans l’organisme. Des chercheurs de l’université de Harvard en parlent dans la prestigieuse revue scientifique PNAS. Le rôle de l’IGF-1 est si crucial que nous nous demandons si ces résultats ne sont pas également intéressants pour les athlètes qui cherchent à développer leur masse musculaire ou aux personnes qui cherchent à renforcer leur ossature.
L’étude sur les probiotiques et les acides gras à chaine courte
Les chercheurs ont mené des expériences avec des souris ordinaires [Col] et des souris ayant grandi dans des conditions stériles et n’ayant donc pas de bactéries dans leur intestin [GF].
Les résultats de l’étude sur l’animal
Les souris dépourvues de bactéries et d’autres micro-organismes dans leur intestin avaient moins d’IGF-1 dans le sang que les souris ayant une flore intestinale normale. Les os des souris sans germes étaient également plus petits.
Lorsque les chercheurs ont administré aux souris sans germes des bactéries présentes chez les souris normales, la concentration d’IGF-1 dans leur sang a augmenté.
Lorsque les chercheurs ont administré des antibiotiques aux souris normales, leur taux d’IGF-1 a diminué. Enfin, les chercheurs ont donné des acides gras à chaîne courte (SCFA) aux souris dont la flore intestinale avait été décimée par les antibiotiques. Les chercheurs ont mis les acides gras à chaine courte – 67,5 mM acétate, 40 mM butyrate, 25,9 mM propionate – dans de l’eau et ont fait boire la solution aux souris. Le tableau ci-dessous à gauche montre que la supplémentation a entraîné une augmentation du taux d’IGF-1.
Un peu de spéculation…
Les interventions visant à augmenter la concentration d’acides gras à chaîne courte dans le sang pourraient-elles également entraîner une augmentation de l’IGF-1 chez les personnes en bonne santé ? Et cette augmentation pourrait-elle stimuler les processus anaboliques dans les muscles et le squelette ? C’est en effet, une question que nous pouvons nous poser…
Note EM: Merci de prendre un instant pour vous abonner à la newsletter du blog. Ainsi, vous serez informé de la mise en ligne des nouveaux articles.
Source de l’article: Probiotics and tiny fatty acids boost IGF-1 levels
Source Ergo-log: Proc Natl Acad Sci U S A. 2016 Nov 22;113(47):E7554-E7563.
Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,
Eric Mallet
Des probiotiques et des acides gras à chaîne courte stimuleraient l’IGF-1
30 - 04
2025
Les probiotiques pour stimuler l’IGF-1 ? Image Karley Kosmos Pexels.com
Les bactéries bénéfiques de votre tube digestif transforment les fibres alimentaires en minuscules chaînes d’acides gras – les acides gras à chaîne courte, comme on les appelle officiellement. Ces bactéries bénéfiques – et les acides gras à chaîne courte qu’elles produisent – joueraient un rôle crucial dans la synthèse de l’hormone anabolisante IGF-1 dans l’organisme. Des chercheurs de l’université de Harvard en parlent dans la prestigieuse revue scientifique PNAS. Le rôle de l’IGF-1 est si crucial que nous nous demandons si ces résultats ne sont pas également intéressants pour les athlètes qui cherchent à développer leur masse musculaire ou aux personnes qui cherchent à renforcer leur ossature.
L’étude sur les probiotiques et les acides gras à chaine courte
Les chercheurs ont mené des expériences avec des souris ordinaires [Col] et des souris ayant grandi dans des conditions stériles et n’ayant donc pas de bactéries dans leur intestin [GF].
Les résultats de l’étude sur l’animal
Les souris dépourvues de bactéries et d’autres micro-organismes dans leur intestin avaient moins d’IGF-1 dans le sang que les souris ayant une flore intestinale normale. Les os des souris sans germes étaient également plus petits.
Lorsque les chercheurs ont administré aux souris sans germes des bactéries présentes chez les souris normales, la concentration d’IGF-1 dans leur sang a augmenté.
Lorsque les chercheurs ont administré des antibiotiques aux souris normales, leur taux d’IGF-1 a diminué. Enfin, les chercheurs ont donné des acides gras à chaîne courte (SCFA) aux souris dont la flore intestinale avait été décimée par les antibiotiques. Les chercheurs ont mis les acides gras à chaine courte – 67,5 mM acétate, 40 mM butyrate, 25,9 mM propionate – dans de l’eau et ont fait boire la solution aux souris. Le tableau ci-dessous à gauche montre que la supplémentation a entraîné une augmentation du taux d’IGF-1.
Un peu de spéculation…
Les interventions visant à augmenter la concentration d’acides gras à chaîne courte dans le sang pourraient-elles également entraîner une augmentation de l’IGF-1 chez les personnes en bonne santé ? Et cette augmentation pourrait-elle stimuler les processus anaboliques dans les muscles et le squelette ? C’est en effet, une question que nous pouvons nous poser…
Note EM: Merci de prendre un instant pour vous abonner à la newsletter du blog. Ainsi, vous serez informé de la mise en ligne des nouveaux articles.
Source de l’article: Probiotics and tiny fatty acids boost IGF-1 levels
Source Ergo-log: Proc Natl Acad Sci U S A. 2016 Nov 22;113(47):E7554-E7563.
Traduction pour Espace Corps Esprit Forme,
Eric Mallet